新生入学健康温馨提示

亲爱的新同学：

雨侵坏瓮新苔绿，秋入横林数叶红。在这九月金秋、丹桂飘香的时节, 亲爱的2025级新同学，欢迎您成为西北政法大学的一员。

随着天气转凉，秋冬季呼吸道传染病也进入了高发季节，为能够让同学们更好地适应大学生活，增强自我健康防护能力,校门诊部特向您温馨提示。

饮食环节需注意  个人卫生很重要

现下夏秋交替，天气多变，呼吸道传染病和胃肠道疾病也进入了多发季节。在保证营养健康的同时，一定要合理安排好饮食,不食不清洁的食物。要勤洗手、勤换洗被褥并多暴晒。打喷嚏、咳嗽时应用卫生纸掩盖, 不随地吐痰。

改善通风病毒少  室内清洁更卫生

教室、寝室要经常开窗通风,每天至少2次,每次不少于30分钟。开窗通风是最简单、有效的室内空气消毒方法。要保持室内清洁卫生，垃圾及吃剩的食物要及时清理。

地方疾病要了解  水土不服有良方

流行性出血热又称肾综合征出血热，是由汉坦病毒引起的急性传染病。它以发热、出血倾向、肾功能损害为主要特征，严重时可能导致休克和多器官衰竭乃至死亡。长安区是流行性出血热高发地区之一，学生是流行性出血热的易感人群，流行性出血热的预防主要采取以疫苗接种和防鼠灭鼠为主的综合措施，年龄在16-60周岁之间的健康人群，且无接种禁忌症者应接种疫苗（可关注“西北政法大学门诊部”微信公众号进一步了解）。

对于外地同学，可能因进入新的生活环境出现身体不适等水土不服现象，建议新同学饮食以清淡为主，多食蔬菜水果，平衡膳食营养，保持乐观的心态。

加强锻炼增免疫  生活还需有规律

秋季，气温逐渐转凉，大家一定要关注天气变化, 要根据天气变化适时增减衣服。在积极参加体育锻炼的同时, 还要适度安排运动量。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,提高自身的抵抗力。

身体不适快就医  参加医保好处多

发现身体不适要及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时到校门诊部就诊。参加医保无疑是大学生经济和精神上的保护伞，不仅能够减轻家庭经济负担，同时对于减轻学生心理压力大有裨益（参加医保的流程、就医流程、待遇享受等政策可关注“西北政法大学门诊部”微信公众号进一步了解）。

同学们，校园的健康安全需要我们共同维护, 最后祝愿同学们在校期间有一个健康快乐的大学生活。

长安校区门诊部（长安校区1号公寓楼西侧）

医生值班：88182120     医保办：88182365/63

办公室 ：88182369      防保科：88182367

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